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豌豆尖西红柿滑肉汤,天冷必备!简单清爽,暖胃又暖心

2025-01-02来源:天脉网编辑:瑞雪

在寒冷的冬日里,一碗热腾腾的鲜汤总能迅速温暖人心。当传统鸡汤、鱼汤和骨汤的味蕾体验逐渐变得平淡无奇时,一种荤素搭配、清爽不油腻的豌豆尖西红柿滑肉汤悄然成为餐桌上的新宠。

这道汤品的灵感源自于对简单食材的巧妙搭配。豌豆尖作为冬季的时令蔬菜,其鲜嫩的口感和清新的香气为这道汤增添了别样的风味。而西红柿的微酸和滑嫩的肉片,则让整道汤在鲜美的基础上,更多了几分层次感。无论是家庭聚餐还是独自一人享用,这道豌豆尖西红柿滑肉汤都能成为一道令人难以忘怀的美味。

制作这道豌豆尖西红柿滑肉汤的过程并不复杂。首先,将豌豆尖洗净备用,西红柿切块,葱花切碎备用。接着,将猪瘦肉切片并腌制入味,加入红薯淀粉调成的浓稠粉浆,让肉片均匀裹上一层厚厚的“外衣”。这一步是制作滑肉的关键,它决定了肉片的口感是否滑嫩。

随后,锅中热油,加入葱花爆香,再下入西红柿块翻炒至软烂。接着倒入开水,大火煮开后关火。此时,将腌制好的肉片一片一片地下入锅中,待肉片完全变色后再开小火慢慢加热。待肉片煮熟煮透后,用勺子轻轻推动,使其受热均匀。最后,加入豌豆尖、食盐、胡椒粉和松茸鲜调味,大火煮一分钟后即可出锅。

这道豌豆尖西红柿滑肉汤不仅口感鲜美,而且营养丰富。豌豆尖富含多种维生素和矿物质,有助于增强免疫力;西红柿中的番茄红素则具有抗氧化作用,对皮肤和心血管健康大有裨益;而肉片则提供了丰富的蛋白质和铁质,为身体提供充足的能量。这道汤品既满足了味蕾的需求,又兼顾了营养和健康。

在这个寒冷的季节里,不妨为自己和家人准备一碗豌豆尖西红柿滑肉汤吧!它不仅能够温暖身心,还能为餐桌增添一抹亮色。相信这道简单而美味的汤品,一定会成为你冬日餐桌上的新宠。