人类对自身起源的探索，始终伴随着对自身独特性的深刻反思。然而，从自然界的广阔视角来看，人类的出现并不具备任何超然的意义。无论是探究“人类如何诞生”，还是追问“牛羊猪等动物的起源”，乃至思考“地球生命如何产生”或“宇宙如何起源”，这些问题在本质上都是相通的。
关于宇宙的起源，这是一个极为宏大的话题。科学界目前普遍认为，宇宙起源于约138亿年前的一次大爆炸。但鉴于这一话题的复杂性，我们在此不再深入展开，以免偏离主题。
在探讨人类起源时，科学界普遍接受进化论的观点。进化论认为，人类起源于非洲的东非地区。尽管在互联网上存在对进化论的质疑和诋毁，但不可否认的是，与其他关于生命起源的理论相比，进化论拥有最为丰富和有力的证据支持。特别是随着分子生物学的快速发展，达尔文的进化论已经演化为现代生物进化论，其证据更加充分。
进化论指出，大约在200万年前，非洲的能人和匠人开始向外迁徙，逐渐扩散到欧亚大陆，甚至远至美洲和大洋洲。这些早期人类进一步演化出多种人种，包括海德堡人、格鲁吉亚人，以及中国的北京人、蓝田人等。最终，只有智人这一人种存活下来，成为现代人类的直系祖先。其他人种则因各种原因逐渐灭绝。
值得注意的是，网络上关于进化论的描述往往过于简化，容易误导公众。通常，人类进化的图示被简化为一条直线，从古猿到直立人、能人、智人，再到现代人类。但实际上，这种描述并不准确。在古猿进化为人类的过程中，实际上产生了许多不同的人种。人类的进化过程更像是一棵复杂的树，拥有众多的分支。
现代猴子和猩猩与我们人类其实是远亲关系，它们并非我们的直接祖先。严谨地说，猴子和猩猩在进化树上的位置并不高于我们，甚至在某些方面，它们的进化速度还超过了人类。因此，我们应该避免使用“人类是由猴子和猩猩进化而来”这种不准确的说法。
实际上，地球上所有生物都拥有共同的祖先。从老鼠到蟑螂，这些看似与我们截然不同的生物，其实都与我们共享着同一个起源。所有生物都起源于约35亿年前的原始细胞。在进化论的观点下，地球上并不存在所谓的“第一个人”或“其他物种”。物种的进化是一个缓慢而渐进的过程，不存在明确的分界。
科学家利用现代基因学技术，成功追踪到现代人类的祖先确实来自非洲。这一结论主要基于“Y染色体”和“线粒体DNA”的研究。Y染色体仅存在于男性中，通过追踪Y染色体，科学家发现人类男性的共同祖先出现在约6万年前的非洲。同样地，线粒体DNA仅在女性中传递，通过追踪线粒体DNA，科学家找到了人类女性的共同祖先，她生活在约20万年前的非洲。
