近日，长宁区成功举办了2025年健康游戏冬令营活动，该活动旨在通过融合趣味团体心理游戏与健康游戏理论知识，引导青少年形成合理的游戏观念，实现以“游戏”治愈“游戏”的目标。
活动的高潮部分在于，天山路街道的15名青少年参与了模拟游戏开发的全过程。他们分组经历了从“公司创立”到“项目发布”的各个环节，并在天山驿空间举办了一场别开生面的“游戏项目发布会”。
发布会上，三支团队详细介绍了各自的游戏项目，特别强调了他们设计的防沉迷系统，旨在帮助青少年平衡学习、游戏与生活时间。青少年们还分享了研发过程中的感悟，包括对游戏障碍、社交能力和情绪管理的理解。
家长们见证了孩子们在台上的积极表现，深感欣慰。他们表示，这次冬令营将心理学与趣味游戏巧妙结合，不仅激发了孩子们参与线下活动的兴趣，还让他们主动减少了手机游戏的时间。同时，家长们也意识到了科学看待游戏、从游戏行为中理解孩子内心需求的重要性。
本次冬令营由长宁区多个部门联合指导，长宁区精神卫生中心和天山路街道办事处主办，为期两天，主要面向10到15岁的青少年，特别是那些可能存在过度使用电子产品风险的青少年。活动通过一系列游戏课程，让他们亲身体验健康游戏带来的心理疗愈和正面情绪。
长宁区精神卫生中心的孙岩介绍，青少年们被分为三个“游戏公司”，通过参与团队游戏，认识游戏障碍、功能、犒赏机制等，从而正确看待游戏并收获理论知识。同时，在专业心理咨询师的引导下，他们学会了健康使用游戏、管理屏幕时间、预防游戏危害等技能。
活动期间，助教和观察员密切关注青少年的发言和行为，及时发现并甄别情绪和心理问题。对于需要干预的青少年，心理咨询师会进行现场引导或后期跟踪干预。
此次冬令营还通过游戏障碍筛查量表早期识别青少年的游戏障碍情况，并为需要个体化干预的青少年提供专业咨询服务。同时，活动还推出了家长课堂，并邀请家长参与项目发布会，以提升他们对青少年游戏障碍行为背后情绪和压力的理解。
作为长宁区“家-校-医-社”游戏障碍早期预防实践基地的青少年健康游戏品牌，本次冬令营不仅为青少年提供了保护，还帮助家长科学看待游戏、理解孩子的需求，并正确引导孩子合理游戏，让游戏发挥积极作用。
