秋季必尝！这食材健脾通便，营养超值，仅3元一斤，比南瓜山药还抢手！

随着秋意渐浓，丰收的季节里，一种低调而营养丰富的食材——芋头，悄然成为餐桌上的新宠。它不仅价格亲民，更以其独特的口感和丰富的营养价值赢得了广大食客的喜爱。芋头不仅美味可口，还具备健脾通便的功效，成为秋季不可多得的佳肴。今天，我们为大家精选了五种芋头的美味做法，带你领略芋头的多样风情。

首先推荐的是椰香南瓜芋头煲，这道甜品与菜品兼具的佳肴，将南瓜的香甜与芋头的粉糯完美融合，再加入浓郁的椰浆，每一口都是满满的幸福感。芋头经过煎制后，与南瓜一同炖煮，汤头浓郁，口感丰富，是秋季暖胃的绝佳选择。

接下来是芋头青菜汤，一道简单却营养丰富的家常菜。将芋头切块蒸熟后，与青菜一同煮制，芋头的软糯与青菜的清新相互映衬，既满足了味蕾的需求，又保证了营养的均衡。

芋头鱼头汤则是另一道令人回味无穷的佳肴。芋头与鱼头的结合，不仅汤色奶白诱人，更富含钙质和蛋白质，是家庭聚餐中的理想选择。鱼头煎香后与芋头一同炖煮，再加入枸杞等调料，汤鲜味美，令人赞不绝口。

家庭版芋儿烧鸡则是芋头与鸡肉的经典搭配。鸡肉的鲜嫩与芋头的粉糯相得益彰，经过长时间的炖煮，芋头吸收了鸡肉的精华，变得更加美味可口。这道菜不仅下饭，更是家庭聚餐中的一道亮点。

最后介绍的是咸芋汤，一道低脂又好吃的早餐或晚餐选择。芋头切片后与花甲肉一同炖煮，再加入蔬菜调味，口感丰富多样，既满足了味蕾的需求，又保证了健康的饮食方式。

以上五种芋头做法各具特色，无论是甜品还是家常菜，都能让你感受到芋头的独特魅力。不妨在家尝试一下这些做法，让芋头成为你餐桌上的新宠。