近期，济宁市疾病预防控制中心发布了一项重要提示，关注到了青少年群体中日益凸显的网络游戏成瘾问题。随着科技的飞速发展，孩子们接触电子游戏的机会显著增多，但这一趋势也伴随着潜在的风险——游戏成瘾，这对青少年的身心健康构成了严重威胁。
据专家指出，游戏成瘾不仅会影响孩子的学习成绩，还可能对其社交能力、情绪管理乃至整个心理状态产生长远的负面影响。因此，家长在孩子的成长过程中，扮演着至关重要的角色，他们需要具备识别游戏成瘾早期迹象的能力，并采取积极措施，帮助孩子摆脱这一困境。
为了有效应对这一问题，家长首先应了解游戏成瘾的判定标准。这包括但不限于：孩子是否对游戏产生强烈的依赖感，是否因玩游戏而忽视了学业、家庭和朋友，以及是否出现情绪波动、睡眠障碍等身体和心理上的不良反应。
一旦家长发现孩子存在游戏成瘾的迹象，就应立即采取行动。这可以包括限制孩子的游戏时间，鼓励他们参与户外活动和社交互动，以及寻求专业心理咨询师的帮助。通过这些综合措施，家长可以为孩子创造一个更加健康、平衡的成长环境。
济宁市疾病预防控制中心强调，家长的理解和支持是孩子摆脱游戏成瘾的关键。通过耐心的沟通和引导，家长可以帮助孩子认识到游戏成瘾的危害，激发他们的内在动力，共同迈向更加积极、健康的生活方式。
